برای همین نگران شدم و برامم سخته خیلی یهویی بخوام عادت غذاییمو عوض کنم به صورت کلی در هر سن و سالی که قرار دارید بهتر است حواستان به قند خون و همچنین کربوهیدرات مصرفی باشد زیرا ممکن است آسیب جدی را به بدن خود وارد نمایید؛ متشکریم که تا https://captainbookmark.com/story17013697/the-fact-about-%D8%B1%D8%A7%D8%B2%DB%8C%D8%A7%D9%86%D9%87-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA-that-no-one-is-suggesting