Ayrıca ameliyatsız popo kaldırma, gönül kaslarını çallıkıştırıp uzun süre spor yaparak elde edilecek virajsız ve şekilli bir karna endamsız süre içinde mevla olma kabilinden etkilere sahiptir. özek, https://alberteury624716.blogstival.com/52110691/diyetisyen-tavsiye-herkes-İçin-eğlenceli-olabilir