خشم به عنوان یکی از احساسات طبیعی انسان، در شرایط خاص بهصورت واکنش دفاعی بروز میکند. روانشناسی خشم به مطالعه دلایل و راههای کنترل این احساس میپردازد تا افراد بتوانند با استفاده از تکنیکهایی مانند تنفس عمیق و تحلیل موقعیت، خشم خود را مدیریت کنند. https://iranlaserclinics.ir/%d8%b1%d9%88%d8%a7%d9%86%d8%b4%d9%86%d8%a7%d8%b3%db%8c-%d8%ae%d8%b4%d9%85-%d9%88-%d8%b1%d9%88%d8%b4%d9%87%d8%a7%db%8c-%da%a9%d9%86%d8%aa%d8%b1%d9%84-%d8%a2%d9%86/