Um in tiefere Zustände des Schlafs zu gelangen, kann die Anwendung von effektiven Hypnosetechniken hilfreich sein. Diese Techniken beinhalten: Progressive Muskelentspannung Bildgebungsmethoden Rückführung in https://heidiwrmn710734.techionblog.com/33366164/effektive-hypnoseverfahren-für-tiefere-schlafphasen