La fase de ajuste al estado de cetosis es una situación fisiológica compleja que el cuerpo humano experimenta cuando elige como fuente de las lípidos como primera fuente de energía, en lugar de los hidratos de carbono. Esta transformación, que se manifiesta de forma progresiva, puede clasificarse en diferentes periodos, https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/