La fase de ajuste al modo cetogénico es una fase biológica exigente que el organismo afronta cuando comienza a depender de las reservas lipídicas como dominante medio energético, en lugar de los hidratos de carbono. Esta transformación, que se manifiesta de forma progresiva, puede dividirse en múltiples etapas, cada una https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/