La transición al proceso cetogénico es una fase fisiológica compleja que el cuerpo humano afronta cuando empieza a utilizar de las lípidos como principal vía energética, en lugar de los azúcares. Esta transformación, que ocurre de forma gradual, puede dividirse en múltiples etapas, cada una con características particulares tanto a https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/