La fase de ajuste al modo cetogénico es una experiencia fisiológica compleja que el sistema corporal afronta cuando elige como fuente de las lípidos como dominante vía energética, en lugar de los hidratos de carbono. Esta fase de cambio, que se desarrolla de forma escalonada, puede clasificarse en múltiples etapas, https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/