برای شروع فعالیت| سنگنوردی در داخل سالن، نیاز به یک کلاس مقدماتی هستش. این دوره ها شما را با اساسات 攀登 آشنا میکند و https://katrinaibst246001.blogsmine.com/37239096/دوره-ابتدایی-سنگنوردی-در-سالن