يساعد ال مشي في الطبيعة على الاسترخاء و تخفيف التوتر. تحصل| في الاستمتاع ب- طبيعة الخضراء و التنفس هواء. يمكن| أن تحصل https://violaqdln454011.bloggadores.com/35762037/تجول-في-الغابات