Når du bliver vred, kan det faktisk være et nyttigt redskab. Når du bliver truet af et menneske, der vil dig ondt, kan den vække din kampånd. Vrede kan skræmme fjenden væk – og det kan skabe respekt i et truende øjeblik. Dog har en eksplosiv reaktion en pris. Når https://rivoiragas.com/2025/08/11/kraften-inom-mindfulness-enkla-strategier-forut-battre-psykiskt-harmoni/