At blive vred kan faktisk være et nyttigt redskab. Når du bliver truet af en aggressiv person, kan den være en naturlig reaktion, der sikrer din overlevelse. Når du viser vrede, viser du grænser – og det kan i nogle tilfælde redde dig. Til gengæld har en eksplosiv reaktion store https://foreclosuretrackers.com/2025/10/29/pust-rolig-hvordan-mindfulness-kan-endre-stressnivaet-ditt/