En el acelerado ritmo de hoy en día, es fácil descuidar el significado de las pausas. Sin embargo, estas interrupciones estratégicas no solo nos permiten descansar, sino que también potencian nuestra eficiencia. Explorar con diferentes tipos de pausas puede transformar tu jornada laboral. Respirar profundamente Moverse al aire libre Desconectar https://maryo382sxz4.techionblog.com/profile