スポーツドリンクにも砂糖がしっかり入っています。エナジードリンクもなるだけ控えてください。水が最も体に良いと思います。お茶でも構いません。 【高齢の親の運転状況が心配】 危険運転・交通事故…安全運転のための調査 食後血糖値が上がってしまうような生活習慣は、心血管イベント（冠動脈疾患（狭心症や心筋梗塞など）や脳血管障害（脳出血や脳梗塞））の発症との関連があるとも言われています。 睡眠をしっか... https://reidlo2gi.blogdal.com/40264380/a-review-of-血糖ノート